Как мы отдохнули в Замке на Цигун-ретрите🥰🤗
Эмоций, впечатлений от поездки масса!
Само по себе место необычное - замок в горах, постройка неоднозначная для наших мест.Нам даже камин разожгли в каминном зале, что добавило очарования вечерней медитации Ольги Ржевской под звуки потрескивающих в огне поленьев.
Было много пракик Цигун с Аланом Аджиевым.Мы изучали древний комплекс И Цзин Цзинь - основной канон для укрепления костей, мышц и сухожилий, который развивает необыкновенную гибкость тела и силу мышц.
Были интересные разминки и зарядки.
Медовая лекция с дегустацией Мёда от Егора.
Варили настоящий тибетский чай Джомбу с молоком, травами и секретными ингридиентами от Алана.Чамрили, проговаривали добрые слова над чаем и он получился воистину волшебным.
Моксатерапия от Ани тоже оставила захватывающие впечатления и желание изучать эту тему, оздоравливаться с помощью мокс.
Сходили в небольшой поход к дольменам.Правда не все до них дошли, помешала разлившаяся река. Но самые смелые, сняли обувь и перешли реку, не смотря на ледяную воду горной реки, дошли до дольменов.А мы попрактиковали столбовое стояние на берегу реки.Довольны остались все!
Оздоровились на все 💯❗️
Благодарные посетители нашего ретрита написали массу отзывов, стихов.Отзывы о ретрите здесь конечно не все, вот некоторые из них🥰:
✅️👍Вера Деркач написала стихотворение, вот прочтите:
На зарядке у Замка.
Воробушки над нами так смеялись,
Когда у Замка мы зарядкой занимались,
Один другому говорит ехидно
Ты погляди, летать им захотелось видно,
Вот глупые и странные людишки,
Задумали летать, ну это уже слишком,
Размахивают ручками , как птицы,
Да это же очередная небылица
Рождённый ползать - летать не может,
Я это знаю и ты, надеюсь, тоже.
Тут в разговор вступила незнакомка,
Она сидела на заборчике у самой самой кромки,
И улыбнувшись вежливо прощебетала:
Сородичи, от вас такого я не ожидала,
Вы радуйтесь, что люди птицам подражают,
Ведь это значит -любят нас и уважают,
Тем более взлетать они не собираются,
А лишь Цигун у Замка нынче занимаются,
К занятию относятся ответственно, с любовью,
А это значит будет крепкое у них здоровье,
Я не придумала, всё так и было,
И лично слышала, когда я на зарядку к Алану приходила.👍
✅️Уважаемые организаторы! Спасибо вам огромное за приятно и полезно проведённое время! Отличная атмосфера! Замечательные люди! С нетерпением жду нового путешествия в мир Цигун!!! Лариса ❤️
✅️Привет, дорогие друзья! ☀️Хочу выразить великую Благодарность организаторам и участникам нашей душевной и познавательной встречи в уникальном месте! 🙏👏🤝
Познакомилась с добрыми, увлекательными людьми, горящими своим делом 🙏💪 Расширила свой кругозор, согрелась душой, забыла о насущных делах 😁 В общем, все молодцы, всем поклон! ✊ До новых встреч! 🤝Фотки и видосики - огонь 🔥
Ждём новых встреч!
